personal trainer e palestra a vicenza
Matteo Pasquale
Ciao, sono Matteo Pasquale. Personal trainer certificato con 20+ anni di esperienza nel settore fitness.
Tutti hanno il potenziale per sentirsi forti e sicuri. Occorre il giusto metodo, la corretta programmazione e qualcuno che creda davvero in te.
Allenamento personalizzato individuale basato sui tuoi obiettivi ed esigenze in un ambiente privato.
Lezioni di HIIT in piccoli gruppi con circuiti funzionali che tonificano, bruciano calorie e migliorano la resistenza, con esercizi dinamici per mantenerti motivato.
Percorso su misura per te, con il supporto costante di un coach: non servono attrezzi speciali, solo la tua determinazione e un pc.
Trova la motivazione e costruisci un corpo che ti faccia sentire bene, dentro e fuori, con il tuo personal trainer dedicato a Vicenza.
sei pronto per il cambiamento?
Certo che lo sei. Ma forse ci sono dei dubbi che ti frenano…
Voglio iniziare, ma la mia vita è così piena che non riesco a trovare il tempo.
Cerco di restare motivato, ma quella scintilla si spegne sempre dopo un po’.
Non mi sento abbastanza sicuro per allenarmi assieme agli altri e mi vergogno del mio corpo.
Ho paura di essere giudicato, di fare qualcosa di sbagliato davanti a tutti, o di farmi male.
Senza una struttura e qualcuno che mi segua, i miei allenamenti sembrano casuali — e non vedo risultati.
Ti ci ritrovi?
il personal training fa per te.
servizi offerti
01
personal training 1:1
Sessioni individuali per un’attenzione massima e un programma personalizzato al 100%.
02
crosstraining
Classe HIIT funzionale per forza, resistenza e bruciare calorie, massimo 7 persone.
03
piccolo gruppo
Allenati in coppia o condividi una sessione personalizzata con amici e amiche: divertente e mai noioso.
04
ALLENAMENTO FUNZIONALE
Un metodo completo che richiama gli schemi motori di base e ti fa lavorare su forza, resistenza e stabilità.
05
online coaching
Percorso su misura per te, con il supporto costante di un coach: non servono attrezzi speciali, solo la tua determinazione e un pc.
06
tonificazione
Dimagrisci in maniera corretta e tonifica il corpo, aumentando la massa magra e migliorando la composizione corporea.
07
60+ anni
L’età sulla tua carta d’identità è solo un numero: lo sport non ha età. Rallentare l’invecchiamento, favorire l’autosufficienza e prevenire l’osteoporosi.
08
ALLENAMENTO adolescenti
l mio obiettivo è aiutare ogni adolescente a crescere sano, attivo e consapevole del proprio corpo, creando abitudini durature nel tempo.
09
calisthenics
Fisico muscoloso, agile e funzionale con un allenamento a corpo libero, che ti spinge a sfidare i tuoi limiti.
10
ginnastica posturale
Migliora la mobilità articolare, l’elasticità, corregge la postura e previene i problemi muscolo-scheletrici.
esperienza e professionalità
Con 20+ anni di esperienza, garantisco un servizio do altissimo livello, basato sulle più recenti conoscenze scientifiche in ambito fitness.
Ambiente Esclusivo
La palestra appena rinnovata: piena di luce naturale e circondata dal verde. Attrezzature moderne, spogliatoi e docce completano un ambiente tranquillo e rigenerante.
SICUREZZA E RISULTATI
Oltrepassa i tuoi limiti in sicurezza, previeni gli infortuni e scopri una versione più forte e sana di te con un supporto esperto e costante.
APPROCCIO PERSONALIZZATO
L’allenamento viene adattato ai tuoi obiettivi, al livello di forma fisica, a eventuali limitazioni o infortuni passati, per garantirti un percorso sicuro ed efficace.
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